Lactância Materna

Como fazer uma massagem para estimular os dutos de leite materno

Como fazer uma massagem para estimular os dutos de leite materno


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Quando uma mulher decide amamentar pela primeira vez, ela se depara com várias situações desconhecidas: aumento do leite, rachaduras no mamilo, pega ruim do bebê e possível ingurgitamento das mamas. O que pode ser feito para evitar atingir essa circunstância? Nós te ensinamos como fazer uma massagem para estimular os dutos de leite materno e evitar possível mastite.

Laura leva seu bebê para ver o pediatra e aproveita para fazer uma pergunta que ela tem sobre a amamentação. Desde que começou a trabalhar, ela tem dores leves no seio direito, está duro e ela sente que quase não sai leite.

O pediatra, que, aliás, também é conselheira de amamentação, a examina e de fato nota que o seio direito dela está vermelho e dolorido de tocar, mas Laura não percebeu. Ela estava se sentindo um pouco irritada, mas ele não havia parado para olhar seus seios!

O caso da Laura é muito comum, o que aconteceu com os seios dela? Ela amamenta exclusivamente seu bebê de 2 meses e não tem ordenhado leite com frequência desde que voltou ao trabalho. Todos os dias antes de sair de casa oferece o seio ao bebê e quando volta por volta das 12 horas o coloca de volta.

Laura ficou muito tempo sem tirar leite naturalmente (com sucção do bebê) ou artificial (com bomba), que fazia com que as mamas ficassem ingurgitadas, criando uma área dura, avermelhada, dolorida e com massa palpável, ou seja, com as características típicas de uma provável mastite.

De acordo com o relatório 'Mastitis. Atualização ', realizada pela Associação Espanhola de Pediatria,' sua incidência é em torno de 10% (de 3% a 33%, segundo as séries) de mulheres lactantes.1-4 Geralmente ocorre nos primeiros três meses, principalmente entre na segunda e terceira semanas pós-parto, 1,4,5,9,12 e recorrem entre 4% e 8% .4

Como resolver este problema? As massagens antes de oferecer o seio ao bebê e antes de extraí-lo são essenciais, pois assim o seio se prepara para 'ativar' os dois hormônios envolvidos no funcionamento da amamentação.

Um sinal deve ser enviado ao cérebro para que a prolactina, o hormônio responsável pela produção de leite, comece a funcionar; e depois a oxitocina, o chamado hormônio do amor, também começa a atuar, fazendo com que o leite escorra dos seios.

Isso se consegue por meio de vários estímulos: ver fotos do bebê, cheirá-lo, olhá-lo, ter bons pensamentos sobre ele, mas também se consegue com uma boa massagem, para que esses hormônios sejam ativados (principalmente a ocitocina), porque um bom A massagem estimula a descida do leite (reflexo de ejeção) e ajuda a descongestionar o leite coletado nos dutos entupidos.

Se Laura também aconteceu com você ou você acha que algo semelhante poderia acontecer com você, convido-o a continuar lendo porque vou explicar como fazer uma massagem para estimular os dutos de leite materno:

1. Lave as mãos antes com água e sabão. Não é necessário lavar os seios, basta o banho diário de chuveiro.

2. Coloque as duas palmas das mãos verticalmente (paralelas) sobre o peito (com a aréola no meio) e faça movimentos suaves para cima e para baixoNa direção oposta, ambas as mãos (uma mão para cima e outra para baixo, em uníssono).

3. Usando as pontas dos dedos, faça movimentos circulares, pressionando firme e suavemente contra a parede torácica, sem deslizar os dedos sobre a pele. Esses movimentos devem ser em forma de espiral, no sentido horário e ao redor de toda a mama, sem esquecer de massagear toda a superfície, parte superior e inferior, e ambos os lados, de fora para o mamilo.

4. Acaricie o peito com as pontas dos dedos de fora em direção à aréola (como se você estivesse fazendo cócegas).

5. Para terminar, sacudir os dois seios para frente e para baixo.

Antes de tirar o leite materno, seja no trabalho ou em casa, deve-se fazer essas massagens porque ajuda muito para que o leite comece a fluir; Também são eficazes no caso de ingurgitamento ou ingurgitamento, se quisermos desencadear o reflexo de ejeção (vazamento de leite) e / ou iniciar a relactação, entre outras situações.

Você quer saber o que aconteceu com Laura no final? Ele aplicou as massagens e melhorou muito. A dor sumiu e a área avermelhada sumiu, evoluiu super bem! No trabalho, antes de tirar o leite, ela continuou a massagear, conseguiu tirar mais e os seios funcionaram muito bem. Você não pode imaginar o alívio que ele sentiu!

Você pode ler mais artigos semelhantes a Como fazer uma massagem para estimular os dutos de leite materno, na categoria Amamentação Presencial.


Vídeo: LEITE EMPEDRADO: O QUE FAZER? PALAVRA DO ESPECIALISTA com Sandra Abreu (Setembro 2022).


Comentários:

  1. Stockwell

    Uma ideia muito divertida

  2. Ivo

    Estou com certeza, o que é - erro.

  3. Borden

    Você permite o erro. Eu me ofereço para discutir isso. Escreva para mim em PM, nós lidaremos com isso.

  4. Stanfield

    Para todos bons.

  5. Jakeem

    Não é exatamente o que eu preciso. Existem outras variantes?

  6. Bikr

    Eu acho que você não está certo.



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