Doenças infantis

Dicas para quarentena para coronavírus com crianças em casa

Dicas para quarentena para coronavírus com crianças em casa


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Devido à rápida disseminação do vírus coronavírus ou COVID 19, a população de diferentes países está sendo solicitada a permanecer em quarentena em caso de quaisquer sintomas. É uma mídia excepcional que está causando muitos questionamentos à população, portanto, da Guinfantil.com, queremos fornecer algumas dicas para a quarentena do coronavírus em casa.

Devemos saber que quarentena é o isolamento preventivo por um período de tempo para evitar ou limitar o risco de propagação de uma determinada doença contagiosa. Não é necessário que seja por quarenta dias, pode ser menos, depende da evolução da doença, mas é importante que você mantenha durante este tempo uma série de medidas que veremos a seguir.

Em vários países europeus, como Itália e Espanha, o pedido de quarentena está a ser feito devido ao elevado número de infectados pelo COVID 19, e as pessoas estão a ser solicitadas a ficar em casa, a não ir a locais ou países lotados onde o vírus se espalha.

Mas se eu for quarentena de coronavírus em casaO que devo ter? O mais importante de tudo é manter a calma e não se desesperar, o medo aumentou com a desinformação por aí. Siga essas dicas e você ficará mais calmo.

- O principal é prepare a despensa com alimentos congelados, não perecíveis que você possa comer por tanto tempo e alimentos duradouros e fáceis de preparar, como carnes, galinhas, peixes, alimentos enlatados como atum enlatado, tomate enlatado, feijão, grão de bico entre outros. Não precisa enlouquecer, mas pense que por um tempo não vai conseguir sair de casa.

- Também é muito importante tem produtos de higiene e saúde, principalmente paracetamol, álcool gel, papel higiênico, sabonete ou outros produtos de limpeza. Se você tem filhos, lembre-se de ter fraldas, produtos de limpeza e comida de bebê suficientes.

- Lembrar tenha água suficiente para beber, sucos e frutas. É muito importante que você se mantenha hidratado, que não negligencie sua alimentação e que tome produtos ricos em vitamina C!

- Tenha livros e filmes em mãos para que possa distraia sua cabeça e não se sobrecarregue. Você precisa cuidar do corpo, mas também da mente durante o período de isolamento.

- Ficar em quarentena não o impede de entrar em contato com o exterior de outras maneiras. lata fale com sua família ou amigos via celular.

- Se você tem filhos, é recomendável ter muitos jogos de tabuleiro, plasticinas, letras, cores, jogos de acordo com suas idades para poder realizar atividades com eles e que o 'tempo' passe mais rápido.

- Converse com seus filhos sobre por que eles não podem ir ao parque ou porque não podem sair. Procure sempre a melhor forma de explicar sem que eles tenham medo.

- Lembrar não caia no desespero ou medo.

Essas dicas que acabei de dar são para pessoas que, a princípio, não têm nenhum tipo de contágio, que ficam em casa para prevenir o contágio e, principalmente, para estancar a curva de propagação.

Se você está com febre ou tosse, tem história de ter viajado recentemente para um dos países com casos confirmados ou tem estado em contato com pessoas que possam ter contraído, você deve usar alguns dos telefones que seu país disponibilizou para avaliação a situação.

Até que você tenha o teste correspondente que confirme ou descarte o coronavírus, você deve ficar isolado em um cômodo de sua casa, não sair com ele e ficar a pelo menos dois metros do resto de sua família.

Durante o período de quarentena, é importante não sair de casa, não trabalhar e não ter contato com pessoas doentes. Se a quarentena é para prevenção e não porque você está infectado, é necessário manter medidas básicas de higiene:

- Lavagem frequente das mãos, principalmente com um desinfetante com álcool e sabão, pois já foi demonstrado que pode matar o vírus.

- Medidas de higiene respiratória.Ao tossir ou espirrar, em vez de se cobrir com as mãos, use o cotovelo. Isso evita contaminar as mãos com gotas de saliva e evitar a propagação de qualquer vírus.

- Evite lugares conglomerados, pois quando uma pessoa tosse ou espirra, as partículas ou gotículas de saliva permanecem no ar, facilitando sua disseminação devido à proximidade entre as pessoas.

- Não toque nos olhos, boca e nariz sem ter lavado as mãos com frequência, pois as mãos podem contaminar-se e causar complicações.

- Elimine o consumo de alimentos de origem animal, crus ou mal cozidos. RLembremos que eles são um dos reservatórios desse vírus.

A quarentena não será eterna, mas é uma medida que alguns países fazem para conter o vírus que atualmente é classificado pela OMS como uma pandemia, e tudo que um país pode fazer para impedir sua disseminação deve ser aceito.

Lembre-se de não se desesperar ou temer. Tudo está sendo feito para impedir sua propagação e, assim, evitar mais mortes e mais infecções.

Você pode ler mais artigos semelhantes a Dicas para quarentena para coronavírus com crianças em casa, na categoria Doenças da Infância no local.


Vídeo: Como divertir as crianças em casa durante o isolamento? - SOS Unesc Covid-19 (Setembro 2022).


Comentários:

  1. Tojanos

    A propósito, o programa de rádio era sobre isso. Não me lembro qual foi a onda da justiça...

  2. Riston

    O que eu não disse.

  3. Laren

    Que resposta fofa

  4. Galan

    Eu acho que ele está errado. Escreva para mim no PM, ele fala com você.

  5. Kamuro

    Desculpe eu pensei e deletei meu pensamento



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