Lactância Materna

Como se preparar para a amamentação durante a gravidez

Como se preparar para a amamentação durante a gravidez


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O aleitamento materno é um mundo que a gestante deve descobrir aos poucos, ao segurar o bebê nos braços. Embora acreditemos que é algo dado pela natureza, não custa nos prepararmos com antecedência, pelo menos saber o que vai acontecer quando estivermos diante daquele momento único e incomparável em que criamos um vínculo com nosso bebê enquanto o alimentamos com os nossos. Corpo. Estas são as quatro dicas que você pode seguir se quiserconsertar você para o tempo de amamentação na gravidez.

Nosso senso de razão costuma nos dizer que amamentar é um processo natural, que não é tão difícil e que, quando chegar a hora, podemos fazê-lo sem problemas. No entanto, e digo isso por experiência própria, nem sempre é tão simples. Bem, em essência é, e quando você entende que é apenas mais um animal da natureza e se deixa levar pelo seu instinto biológico, a amamentação se torna mais fluida.

Mas vamos enfrentá-lo, como seres humanos, esquecemos muito de nossos instintos básicos, e lembrá-los é um processo de aprendizado contínuo que começa no momento da concepção, mas também não é algo que acontece da noite para o dia.

Além disso, os diversos imprevistos que podem surgir em face da amamentação (que são um trilhão) também não facilitam. Por exemplo, no meu caso, minha filha nasceu de cesárea de emergência - o que não facilita a amamentação - 15-20 dias antes do vencimento - o que também não facilita a amamentação.

No parto, consegui fazer pele com pele (também chamada de inserção precoce), e isso tornou mais fácil para ela aderir ao seio rapidamente. Mas um imprevisto a impossibilitou de amamentar alguns dias depois, então tive que alimentá-la exclusivamente com fórmula por 15 dias. Após esse período, pudemos introduzir o leite materno novamente para tentar torná-lo exclusivo. A propósito, não é um processo fácil (ainda estamos trabalhando nisso).

Aqui estão algumas sugestões para prepare-se para a amamentação que, pelo menos para mim, eles me serviram e que espero que possam ajudar você também.

1. Informe-se
Você tem que começar por algum lado, e que melhor maneira do que encontrar informações básicas sobre amamentação. Por exemplo, você pode pesquisar o que significa amamentar sob demanda para entender o que você enfrentará quando começar a amamentar. E eu digo 'aguenta' porque amamentar sob demanda pode ser exaustivo.

Você também pode aprender sobre o alinhamento do bebê durante a amamentação, as posturas básicas para amamentar ou aspectos essenciais sobre os cuidados e higiene dos mamilos (antes e após o parto). Para isso, você pode comprar um livro sobre aleitamento materno, assistir a alguns vídeos ou ler as matérias sobre aleitamento materno. Você também pode consultar algumas das Diretrizes de Amamentação publicadas por algumas cidades.

2. Peça conselhos
Se você tem uma amiga, prima ou vizinha que está amamentando no momento, vá até ela. Peça a ela para se encontrar um dia para tomar um café para que ela possa lhe contar sobre sua experiência e mostrar como ela amamenta seu bebê. O fato de ver ao vivo como você amamenta pode te ajudar muito no futuro e sempre pode te dar algumas dicas para uma boa amamentação.

A propósito, não se esqueça de ter em mente que às vezes os conselhos dos outros podem ser opressores. O ideal é que, ao fazer isso, você já esteja um pouco informado sobre a amamentação e se a sua amiga fizer algo que você não gosta (por exemplo, não amamentar a pedido, mas na hora certa), aceite como 'uma daquelas coisas que você não vai fazer ', respeitando o tempo todo o que ela faz sem julgá-lo. Lembre-se de que nem sempre tudo o que os outros fazem vai recuar, mas não há nada de errado em ter uma mente aberta e aprender com eles.

3. Vá a uma consulta de lactação
Geralmente, uma consultoria de lactação é consultada no momento em que há um problema latente com a amamentação, como a perda de peso do bebê devido à má sucção ou problemas como mastite. No entanto, um bom aconselhamento antes do parto pode ajudá-la a se preparar totalmente para a amamentação, reconhecer as complicações da amamentação precocemente (como o colete do bebê) e até mesmo se sentir muito mais confiante e segura no momento em que começar a amamentar. amamente seu bebê.

Reconheço que não frequentei este tipo de aconselhamento. A certa altura da gravidez, pensei nisso, mas decidi priorizar outras despesas, já que geralmente no México é um serviço privado de alto custo. Hoje olho para trás e vejo que foi um grande erro. Quando você é uma gestante pela primeira vez, você não entende bem quais são as prioridades, mas se tiver alguma dúvida, pense nisso: alimentar seu bebê é um elemento essencial para a vida dele.

4. Não considere a amamentação garantida
Não presuma que a amamentação será a única opção para você e seu bebê. Os bebês às vezes precisam de suporte de fórmula e é importante estar aberto a essa opção de alimentação, mesmo se você for uma defensora da amamentação.

Quando você é a primeira vez, não pode evitar um planejamento ideal de como será o seu parto ou como será a alimentação do seu bebê. Se esse ideal for perturbado, pode se tornar muito frustrante para a mãe, principalmente se for nos primeiros dias após o parto, quando os hormônios estão na superfície.

Estar psicologicamente preparada para as inúmeras eventualidades que podem acontecer em relação à amamentação irá ajudá-la a lidar com qualquer situação com maior inteligência emocional. Claro, se no momento você acha que precisa de ajuda, não hesite em pedi-la. Isso pode evitar que você caia no estresse pós-parto ou mesmo na depressão pós-parto.

Você pode ler mais artigos semelhantes a Como se preparar para a amamentação durante a gravidez, na categoria Amamentação Presencial.


Vídeo: AMAMENTAÇÃO. Dica de Como Se Preparar Para Amamentar Durante a Gravidez. ALEITAMENTO MATERNO (Setembro 2022).


Comentários:

  1. Urquhart

    Há algo nisto e acho que é uma boa ideia. Concordo com você.

  2. Tavey

    Diga-me, por favor - onde eu posso aprender mais sobre isso?

  3. Awiergan

    Parece -me que é a excelente ideia

  4. Haethowine

    mensagem muito útil



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