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A importância de engatinhar em bebês


Engatinhar em bebês é um exercício muito completo. Entre 8 e 10 meses geralmente adquirem a capacidade de engatinhar, podendo percorrer toda a casa e vasculhar todos os seus cantos.

O interessante do engatinhar é que a criança adquire a habilidade de se mover e interagir com seu ambiente, treina sua coordenação motora, sua coordenação visomotora, aprende a calcular distâncias; é importante em um nível físico e intelectual.

Alguns bebês não querem engatinhar e os pais devem "ensiná-los" a engatinhar. O engatinhar é muito benéfico para a coordenação manual e visual, pois todos os quatro membros se movem em um padrão cruzado e o engatinhar deve sempre ser realizado antes de caminhar. No crawl, o braço esquerdo é avançado com o joelho direito e, em seguida, para trás, o braço direito com o joelho esquerdo. O início é difícil, mas depois de algumas semanas eles podem atingir velocidades impressionantes.

Para engatinhar, o bebê precisa coordenar e apoiar os quatro membros. Seus braços, pernas e abdominais devem suportar o peso do seu corpo. Aqui estão algumas dicas para ajudar seu bebê a engatinhar:

- O bebê deve ser capaz de se apoiar nos braços se estiver de bruços. Para eles devemos insistir neste exercício desde os poucos meses de idade, sempre com brincadeiras e vigiando o bebê, sem perdê-lo de vista.

- Também podemos oferecer-lhe objetos deitado com a "face para cima" para que aprenda a levantar os braços e as pernas, tentando alcançá-los e fortalecer os músculos das extremidades.

- Uma etapa anterior ao rastreamento é o estágio de rastreamento. Às vezes o bebê se move para trás em vez de para frente, mas nada acontece, é uma questão de prática. Podemos pressionar suavemente as solas dos pés com as palmas das nossas mãos quando ele tentar engatinhar para dar um pouco de impulso, assim ele será capaz de se mover para frente, isso vai até ajudá-lo a levantar o tronco e ficar em pé sobre os quatro membros.

- Para tentar levantar a barriga do chão podemos colocar nossas coxas sob seu abdômen (a criança de bruços), e levantando e abaixando suavemente nossas coxas para cima e para baixo ensiná-la a levantar a barriga. Mesmo que uma faixa de pano seja colocada como um cinto sob seu peito, o bebê pode ser levantado um pouco (cuidado para não bater com a cabeça).

- Quando ele tiver mais experiência em engatinhar, podemos colocar objetos como almofadas, para que ele possa superar obstáculos ou evitá-los. Também é bom ensiná-lo a baixar as costas desde os lugares mais altos, como um degrau ou uma mala grande; se for colocado de cabeça para baixo, devemos girá-lo incansavelmente!

O gatinho abre um mundo de possibilidades a serem exploradas para o bebê, que também fica exposto a mais perigos e acidentes. Não se esqueça de que devem estar sempre sob a supervisão de um adulto.

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