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É assim que as aulas de ioga de Kundalini são para bebês e mães

É assim que as aulas de ioga de Kundalini são para bebês e mães


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A ioga é uma prática muito benéfica tanto física quanto emocionalmente para a mãe pós-parto. O que mais, pode ser praticado com o bebê o que ajudará ambos a fortalecer o vínculo. Se você está curioso para saber como é uma aula de ioga em que a mãe e o bebê podem participar, não perca o que nos conta Begoña Torres, instrutora e terapeuta de ioga.

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Vídeo: Baby yoga: prática fortalece o vínculo entre mãe e filho (Novembro 2022).